泉州氣溫下降陽(yáng)光“出鏡” 小心春捂過(guò)頭

昨日泉州市雨水退場(chǎng)，陽(yáng)光卻玩起了“捉迷藏”，全天以陰到多云的天氣為主。在冷空氣的助力下，昨日泉州市大部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)午后的最高氣溫在13℃~20℃，比前一天有所下降。

預(yù)計(jì)未來(lái)三天泉州市天氣較為穩(wěn)定，以多云天氣為主，久違的陽(yáng)光也將出來(lái)“露露臉”，大家可以趁著有陽(yáng)光的時(shí)候曬一曬被褥、衣物等。不過(guò)受冷空氣影響，未來(lái)幾天的氣溫將會(huì)持續(xù)下降，風(fēng)力也會(huì)逐漸增大。預(yù)計(jì)18-20日，泉州市大部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)最低溫將降至10℃以下，過(guò)程最低溫將出現(xiàn)在19-20日早晨，屆時(shí)德化部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)最低氣溫降到4℃以下（有霜或霜凍）。今天沿海將出現(xiàn)8～9級(jí)東北大風(fēng)。市民朋友請(qǐng)留意低溫和霜凍天氣的不利影響，根據(jù)氣溫變化及時(shí)多穿衣服。

春季是養(yǎng)生好時(shí)節(jié)，但養(yǎng)生也要注重科學(xué)。比如，很多人知道“春捂秋凍”，做起來(lái)卻常常出現(xiàn)兩個(gè)極端：年輕人不捂，早早就穿起單衣和單鞋，老人和小孩卻往往捂過(guò)頭，捂出汗了還不減少身上的衣物。春季著裝應(yīng)注意“下厚上薄”，后背、腹部和足底要“捂起來(lái)”。

春天氣溫上升，濕度增加，各種細(xì)菌、病毒等都會(huì)開始大量繁殖。如果長(zhǎng)時(shí)間門窗緊閉，或空氣流通不好，很容易導(dǎo)致感冒流行、傳染性疾病高發(fā)。因此不論是在家里還是在辦公室，都要保證每天開窗通風(fēng)兩次，每次至少10分鐘。其中最佳的通風(fēng)時(shí)間是在日出后和日落前。（東南早報(bào)融媒體記者 陳小芬）

泉州市區(qū)天氣預(yù)報(bào)

17日 多云轉(zhuǎn)陰 11℃～14℃

18日 多云轉(zhuǎn)晴 11℃～18℃

19日 晴 10℃～18℃

20日 晴 11℃～19℃

21日 晴 13℃～22℃

22日 晴 14℃～23℃