韓國(guó)立法禁止職場(chǎng)欺凌是怎么回事？ 遇到職場(chǎng)欺凌怎么辦如何應(yīng)對(duì)（2）

遇到職場(chǎng)欺凌怎么辦如何應(yīng)對(duì)？

什么是職場(chǎng)欺凌?定義的問題很復(fù)雜，因?yàn)橄嗤墓粜孕袨榭梢?而且已經(jīng))被貼上不同的標(biāo)簽，使用的術(shù)語包括不禮貌、騷擾、情緒虐待、排斥、虐待監(jiān)督等等。

剛進(jìn)入職場(chǎng)的人，難免會(huì)有些怯懦，不愿得罪領(lǐng)導(dǎo)與同事，不想起爭(zhēng)執(zhí)，所以在遇到職場(chǎng)欺凌后，很多人第一個(gè)反應(yīng)都是忍一下，但是一旦有了開始就沒有了結(jié)束，正是這一次次的職場(chǎng)欺凌加之工作壓力比較大，會(huì)造成心理的扭曲，所以當(dāng)再遇到職場(chǎng)欺凌的時(shí)候，我們千萬不要抱怨，讓它發(fā)展下去，一定要想方設(shè)法讓自己避開來。

記得留下證據(jù)

如果你連被別人欺負(fù)了，都不知道留下保護(hù)自己的證據(jù)，那么就算你被別人欺負(fù)了也只是白白被欺負(fù)，因?yàn)槟呐履阌H口說出來，別人也可以想方設(shè)法逃過去，沒有正確的說法，相當(dāng)于謬論，哪怕它是事實(shí)，在大多數(shù)人眼里也會(huì)相信這些在公眾面前比較有信用的人，而不是你這種剛進(jìn)入公司的小新人。

所以當(dāng)再遇到職場(chǎng)欺凌后，你首先要留下證據(jù)。不管是視頻還是錄音也好，只要到最后可以成為一份有力的證據(jù)，讓你很好的保護(hù)自己就可以了。

學(xué)會(huì)反抗

不管別人是故意在你工作的時(shí)候我給你下絆子還是明地里暗地里讓你不痛快。

你都要請(qǐng)記住，不要忍著，否則你的隱忍就是對(duì)對(duì)方最大的縱容。之所以在校園也會(huì)發(fā)生欺凌，就是很多人都不敢反抗，但是你們都是成年人了，他和校園欺凌的不一樣的地方在于，小孩子會(huì)有著更強(qiáng)大的自卑心理，更容易被其他人給左右。

信任領(lǐng)導(dǎo)

如果欺凌者和你歸同一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)管，那要跟領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)同步消息，防止對(duì)方進(jìn)讒言。如果欺凌者不是你領(lǐng)導(dǎo)的手下，及時(shí)求領(lǐng)導(dǎo)支持，會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)和你更緊密地團(tuán)結(jié)在一起。

不過，跟領(lǐng)導(dǎo)談?wù)撚腥伺艛D你這件事的時(shí)候，要注意考慮領(lǐng)導(dǎo)的立場(chǎng)。

“某某欺負(fù)我。”對(duì)領(lǐng)導(dǎo)而言沒有意義，這不是幼兒園，大家不是小朋友。

“某某拉幫結(jié)派，給同事拆臺(tái)，好好的一個(gè)大客戶，被他們聯(lián)手給攪跑了。”然后提交相應(yīng)的證據(jù)。這才會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)有興趣聽得進(jìn)去，幫你站臺(tái)。

各個(gè)擊破

你要找到敵營(yíng)里的薄弱點(diǎn)，他才是你應(yīng)該針對(duì)的角色。欺凌隊(duì)伍里有三種角色：

第一種是跟班。對(duì)這種小角色不要記仇，他們大多弱小而且糊涂，有的人是因?yàn)楹ε露尤肫哿桕?duì)伍，免得讓自己也成為被欺凌的對(duì)象，對(duì)付他們毫無意義。

反擊欺凌的戰(zhàn)役，只追求抓住對(duì)手的漏洞，擊潰打手就已經(jīng)足夠。 因?yàn)槟闳鯏硰?qiáng)，守住局面，集合自己的盟友找到更好的時(shí)機(jī)再戰(zhàn)，勝算更大。