一星期七天,李燕花去健身房六天,每天都練習(xí)蠻久的,你看這汗流浹背的↓
而在平時(shí)的訓(xùn)練中,李燕花注重力量訓(xùn)練,追求形體美。
臀部和背部都是她訓(xùn)練的重點(diǎn)部位,這樣她的身姿也很挺拔,你看這蝴蝶背↓
為了練就翹臀,每天練深蹲。
平時(shí)也會(huì)通過(guò)游泳的業(yè)余活動(dòng)來(lái)鍛煉自己↓
除了動(dòng)起來(lái),李燕花還能管住自己的嘴。
吃的也是很健康了,曬的照片都是一些蔬菜↓
紅薯啥的↓
擁有這樣的身材就是好,你看平時(shí)穿個(gè)短短的背心就能出門,馬甲線都是依稀可見。
責(zé)任編輯:端焰
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