馬爾康保利尼奧結(jié)束隔離 跟華夏完成首堂訓(xùn)練課

目前，河北華夏幸福正在海南冬訓(xùn)，球隊兩名外援馬爾康和保利尼奧，在嚴格遵守中國及海南當?shù)馗綦x政策后，無任何不適癥狀，正式結(jié)束隔離，回歸訓(xùn)練場。

從訓(xùn)練中的表現(xiàn)不難看出，兩人在隔離期間保持著不錯的身體狀態(tài)，基本可以跟隨球隊的節(jié)奏完成整堂訓(xùn)練課。

馬爾康表示在隔離期間自己獨處的日子還是比較煎熬的，自己非常高興能回到訓(xùn)練場和大家一起訓(xùn)練，“隔離期間屋里有一些健身器材比如自行車讓我可以自己進行訓(xùn)練來保持身體狀態(tài)。其余時間就是上上網(wǎng)，玩玩游戲來度過這段時間。現(xiàn)在剛剛回到訓(xùn)練場，加上旅途和隔離差不多有一個月的時間沒有進行太系統(tǒng)的訓(xùn)練，身體狀態(tài)并沒有達到百分之百。”

同時他也相信自己會利用好接下來的時間努力訓(xùn)練，迎接新賽季：“聯(lián)賽還有一段時間，每一天我都會努力讓自己變得更好，相信等聯(lián)賽開始的時候我會做好準備。”