中國(guó)奧運(yùn)史上第一枚體操項(xiàng)目金牌的獲得者是？螞蟻莊園7月27日答案最新

螞蟻莊園今日答案7月27日答案最新！螞蟻莊園7月27日問(wèn)題是：中國(guó)奧運(yùn)史上，第一枚體操項(xiàng)目金牌的獲得者是？平板支撐堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng)鍛煉效果越好嗎？游泳時(shí)耳朵進(jìn)水下列哪種排水方式更安全有效？

今日螞蟻莊園問(wèn)題有3個(gè)，今日螞蟻莊園問(wèn)題都是奧運(yùn)知識(shí)，下面一起來(lái)看看今日正確答案吧。

螞蟻莊園7月27日今日答案

1、中國(guó)奧運(yùn)史上，第一枚體操項(xiàng)目金牌的獲得者是？

李寧

李寧是二十世紀(jì)最杰出的運(yùn)動(dòng)員之一，在運(yùn)動(dòng)生涯中先后摘取十四項(xiàng)世界冠軍，創(chuàng)造了世界體操史上的神話，被譽(yù)為“體操王子”。

第六屆世界杯體操賽上，李寧一人獨(dú)得男子全部7枚金牌中的6枚，創(chuàng)造了世界體操史上的神話，19歲的李寧被世人譽(yù)為“體操王子”。

2、平板支撐堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng)鍛煉效果越好嗎？

不是容易傷身體

平板支撐時(shí)間男生一般在1分鐘，女生的時(shí)間則在50秒。因?yàn)轶w型和忍耐力的不同，平板支撐的時(shí)間長(zhǎng)短也會(huì)不同。

平板支撐一種類似于俯臥撐的肌肉訓(xùn)練方法，但無(wú)需上下?lián)纹疬\(yùn)動(dòng)，在鍛煉時(shí)主要呈俯臥姿勢(shì)，身體呈一線保持平衡，可以有效的鍛煉腹橫肌，被公認(rèn)為訓(xùn)練核心肌群的有效方法。

3、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水下列哪種排水方式更安全有效？

單足跳躍法