聽(tīng)取一些意見(jiàn)
如果你特別想吃非食物的東西，最好還是跟醫(yī)生談?wù)劇＿@種異食癖確實(shí)會(huì)發(fā)生在健康的準(zhǔn)媽媽身上，因此有必要做個(gè)體檢，看身體或精神上是否有潛在的問(wèn)題。你每天都要吃早飯(吃一些水果即可)、充分運(yùn)動(dòng)、確保飲食的多樣和健康，這樣就能抑制對(duì)食物的不健康的渴望。
事先準(zhǔn)備好做個(gè)職業(yè)媽媽
當(dāng)然了，父母?jìng)兌家ぷ鳎诩遗惆橐粋€(gè)需要照顧的嬰兒或是已蹣跚學(xué)步的寶寶都比回去工作要辛苦。有一些新的技巧需要學(xué)習(xí)，但你的周圍卻沒(méi)有人能夠教你。不僅如此，這項(xiàng)繁重的工作并不被人認(rèn)可，到了月底也沒(méi)人給你支付工資。這當(dāng)然不全是錢的問(wèn)題，但是少了一個(gè)人的收入是很多夫婦難以承受的。
決定回去工作意味著要在分配給工作和家庭的時(shí)間上取得平衡，你還要學(xué)會(huì)一大堆新的技巧。最有價(jià)值的技巧之一是計(jì)劃和靈活安排時(shí)間的能力，這樣你就能滿足各種需要了。你還需要很強(qiáng)的組織能力。
倘若你想要最大限度地享受新生活，那么就必須找到穩(wěn)定而靠得住的人來(lái)照顧寶寶。準(zhǔn)備好拿出足夠的時(shí)間來(lái)為自己作出正確的選擇，因?yàn)閺哪愎腿藖?lái)照顧寶寶的那一刻起，你就把一份巨大的責(zé)任轉(zhuǎn)交給她們了。你必須確保把寶寶交給了一個(gè)熟練而負(fù)責(zé)任的專業(yè)人士，你去工作時(shí)絕不應(yīng)該為寶寶是否受到了良好的照顧而憂慮。
如果你有一份滿意的工作，你的寶寶也交給了一個(gè)有能力照顧好他的人，那么，作為一名職業(yè)媽媽，你的生活將會(huì)十分美好。工作給你以挑戰(zhàn)、收入及一天中一段與成年人相處的時(shí)間，然后你就可以回家，享受與你的小寶寶共度的時(shí)光。
本文摘自《懷孕百科》一書(shū)
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