不知道排舞就OUT了 四川女教師掀起校園排舞風(fēng)

對于大多數(shù)人來說，排舞這個(gè)全民健身項(xiàng)目還顯得比較陌生，但是在四川外國語大學(xué)里早已成為了學(xué)校傳統(tǒng)特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每年的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)排舞比賽也是開幕式上最大的亮點(diǎn)。如今，這個(gè)起源于美國70年代鄉(xiāng)村舞蹈的運(yùn)動(dòng)已經(jīng)席卷重慶校園，并逐漸在社區(qū)流行起來。作為川外排舞隊(duì)的教練，韓書娜一直在背后不遺余力地推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

隊(duì)員眼中的媽 裁判席上的花

排舞引入國內(nèi)的時(shí)間并不長，2009年，韓書娜在參加永川區(qū)一個(gè)健身操比賽的時(shí)候接觸到了這個(gè)新鮮的運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過刻苦的學(xué)習(xí)，2011年川外成立排舞校隊(duì)時(shí)，韓書娜擔(dān)任了第一任主教練，因?yàn)榇龑W(xué)生平易近人，隊(duì)員們都親切地稱呼她為韓媽。

2013年全國排舞運(yùn)動(dòng)推廣中心落戶杭州，四川外國語大學(xué)從2014起便年年征戰(zhàn)全國排舞總決賽，每次都榮獲高校組第一名。據(jù)了解，該校在體育課程里也增設(shè)了排舞，并受到同學(xué)們的熱捧。“每學(xué)期選課都是爆滿，正因?yàn)榇ㄍ獾呐盼枵n開展得好，學(xué)生比較喜歡，這幾年重慶的其他高校也陸陸續(xù)續(xù)地在開排舞課了。”看到排舞運(yùn)動(dòng)在重慶校園走紅，韓書娜也非常欣慰。作為高級教練員的韓書娜，不但要負(fù)責(zé)雙人舞項(xiàng)目的訓(xùn)練，還要擔(dān)任全國總決賽裁判工作。

拍教材進(jìn)社區(qū) 不遺余力推廣

作為全國排舞運(yùn)動(dòng)重慶推廣部的負(fù)責(zé)人，韓書娜最大的愿望是把排舞運(yùn)動(dòng)分享給更多的人。為此她參加了2016年全國排舞推廣曲目的拍攝，以及2017年UCWDC世界排舞總決賽比賽曲目拍攝，良好的專業(yè)技能為更多的熱愛舞蹈和運(yùn)動(dòng)的人提供了專業(yè)的示范。

2013年是韓書娜人生中既喜悅又憂傷的一年，生完寶寶的她體重飆升，但她在寶寶斷奶后便開始了有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)和膳食，如今恢復(fù)了身材。為了幫助更多年輕的媽媽產(chǎn)后恢復(fù)身材和自信，今年韓書娜還組建了Happy媽咪舞蹈團(tuán)，每周定期免費(fèi)為她們上課。

韓書娜推廣排舞運(yùn)動(dòng)可謂不遺余力，上周末重慶市全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)排舞比賽培訓(xùn)班在川外開課，韓書娜作為講師之一給來自全重慶各個(gè)區(qū)、縣的熱愛排舞的骨干們傳授了排舞知識和技能，除此之外她還計(jì)劃把排舞融入社區(qū)：“我們本周末準(zhǔn)備去奉節(jié)，希望老百姓也能夠接觸這個(gè)健身項(xiàng)目，讓大眾健身以一種時(shí)尚的方式走進(jìn)山城人民的生活。”

達(dá)人有話說

排舞老少宜

一眼看上去，排舞運(yùn)動(dòng)和壩壩舞有些相似，但韓書娜不同意這樣的說法：“同一支舞，不同人演繹效果肯定不一樣，而排舞跟壩壩舞最大的區(qū)別在于排舞有全世界統(tǒng)一的舞步，手臂動(dòng)作和隊(duì)形需要自己編排，更有規(guī)范性。”

此外韓書娜認(rèn)為排舞運(yùn)動(dòng)的受眾面非常廣：“每年全國排舞運(yùn)動(dòng)推廣中心都會(huì)推出40支從初級到高級不同風(fēng)格的排舞。幼兒園的小朋友，七八十歲的老年人，都有適合他們的曲目。現(xiàn)在高校學(xué)生喜歡街舞、拉丁、爵士等風(fēng)格的排舞彰顯他們的青春活力。而通過社會(huì)團(tuán)體的培訓(xùn)我們發(fā)現(xiàn)，中年人以上的則比較喜歡民族或抒情風(fēng)格的排舞。”