“跳到不能跳為止” 9旬“舞林高手”暢談養(yǎng)生秘訣

90歲林秤武（右）學(xué)跳舞已20年。來(lái)源：臺(tái)灣《聯(lián)合報(bào)》

中新網(wǎng)12月28日電 據(jù)臺(tái)灣《聯(lián)合報(bào)》報(bào)道，90歲高齡的臺(tái)灣老人林秤武不服老，退休后開(kāi)始學(xué)社交舞，至今20年，他苦練舞步、熟記每個(gè)動(dòng)作，不論是探戈或吉魯巴通通難不倒他，矯健又利落的舞姿令人佩服；他笑說(shuō)：“跳舞開(kāi)啟人生第二春，要跳到不能跳為止!”

林秤武是土生土長(zhǎng)臺(tái)中清水人，23歲開(kāi)始種田，務(wù)農(nóng)拉拔8名子女長(zhǎng)大。70歲那年，他將祖田交給兒子打理，決定享受退休人生，但兒女平時(shí)忙于工作，老伴也已離世，為打發(fā)無(wú)聊時(shí)間，他報(bào)名學(xué)社交舞，竟一跳跳出興趣。

跟隨音樂(lè)節(jié)奏，奮力舞動(dòng)身軀，林秤武跳起舞來(lái)架勢(shì)十足，一點(diǎn)也不輸專業(yè)舞者水平；不論探戈、吉魯巴或勃魯斯，只要音樂(lè)一下，就能跟隨節(jié)奏起舞，跳舞時(shí)展露笑顏，十足活力仿佛年輕了十幾歲。

林秤武70歲才開(kāi)始學(xué)社交舞，基礎(chǔ)打得晚，筋骨也較不靈活，學(xué)任何舞步比其他人慢，但他準(zhǔn)時(shí)上課，每天至少在家苦練1小時(shí)；他說(shuō)，跳好社交舞沒(méi)有撇步，熟記舞步、動(dòng)作外，就是要勤練，尤其探戈舞步結(jié)構(gòu)較困難，他花了1個(gè)半月才練熟。

“要跳到不能跳為止！”林秤武說(shuō)，跳舞就是運(yùn)動(dòng)，也是他養(yǎng)生秘訣；除了與舞伴練習(xí)舞步，也常到舞場(chǎng)跳舞，雖是舞廳中年齡最長(zhǎng)，但一跳舞就渾身充滿活力，也重獲自信，找到人生第二春！