承擔(dān)家庭重?fù)?dān) “夾心老人”有苦也有甜

原標(biāo)題：承擔(dān)家庭重?fù)?dān) “夾心老人”有苦也有甜

-張雪娥盡心照顧百歲公公。

海峽網(wǎng)訊（文/圖廈門晚報(bào)記者吳笛、顏梅麗、李巧莉，通訊員王曉斌）上有八九十歲的父母，下有幾歲甚至幾個(gè)月大的孫輩，年近花甲的他們兩頭都要照顧，是真正的“上有老下有小”，他們被稱為“夾心老人”。“夾心老人”的出現(xiàn)，和現(xiàn)代人壽命的延長(zhǎng)有直接關(guān)系，還和“全面二孩”政策有關(guān)，子女選擇生育二孩后，照顧孩子的重?fù)?dān)往往落在他們的肩上。

記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，面對(duì)家庭重任，“夾心老人”中有的生怕自己生病，有的覺(jué)得照顧老小讓自己更有活力。

“對(duì)家人的付出讓我更有活力”

把老人和孩子都當(dāng)成寶，還有余力上興趣班做公益

55歲的張雪娥家住康樂(lè)新村，平時(shí)要照顧101歲的公公，周末要負(fù)責(zé)照看兩個(gè)外孫。在她看來(lái)，“夾心”并不是辛苦的代名詞。“上有老下有小，都是甜蜜的負(fù)擔(dān)，對(duì)家人的付出，也讓我更有活力。”她說(shuō)。

照顧老人的飲食起居是公公的“精神支柱”

“公公是一家人的寶貝。”張雪娥說(shuō)，公公雖然已經(jīng)101歲，但是耳不聾、眼不花，生活基本可以自理。即便這樣，她也不放心，晚上經(jīng)常要起來(lái)看看他是否需要幫助。丈夫?qū)λ母冻龊芨屑ぁＫf(shuō)，前兩年他在外地工作，一年才回來(lái)兩三次，平時(shí)都是妻子獨(dú)自在家照顧老人，挺辛苦的。

在公公眼里，張雪娥就是“精神支柱”。每次身體不適，張雪娥總是給他鼓勵(lì)，他也很聽(tīng)兒媳的話。有一次，老人突發(fā)高燒，從床上摔了下來(lái)，趴在地上爬不起來(lái)。當(dāng)時(shí)家里只有他們兩個(gè)人。張雪娥先是鼓勵(lì)他:“爸爸不要害怕，你要心情放松，我會(huì)保護(hù)你的。”“你要保護(hù)我?。?rdquo;在張雪娥的幫助下，他慢慢翻過(guò)身，恢復(fù)了知覺(jué)。在張雪娥的照料下，十多天后，老人的腳消腫了，可以起身行走。

周末要幫女兒帶孩子平時(shí)“社會(huì)活動(dòng)”豐富

每次女兒一家來(lái)家里，張雪娥都要接過(guò)照看孫女的“任務(wù)”。她說(shuō)，與其說(shuō)是照看，不如說(shuō)是陪伴。她會(huì)跟孫女一起做游戲、畫(huà)畫(huà)，給孫女講故事。她覺(jué)得，能陪伴孫女成長(zhǎng)很幸福。

4個(gè)月前，女兒生了“二寶”，在月子中心坐月子。她也常過(guò)去陪床，幫忙照看小外孫。女兒出月子后，張雪娥也經(jīng)常要過(guò)去照顧。她說(shuō)，有能力照顧老人、陪伴孩子，是件幸福的事。

張雪娥的“社會(huì)活動(dòng)”也很豐富。她是湖里區(qū)老年大學(xué)二胡班的班長(zhǎng)，還參加了書(shū)法班，每周有兩個(gè)半天要上課。她還是社區(qū)志愿者、健康互助隊(duì)成員，每周都要義務(wù)給社區(qū)的老人測(cè)量血糖、血壓。她還參加了社區(qū)歌舞社、柔力球隊(duì)，跟社區(qū)的姐妹們一起唱歌、跳舞、打球，每天充實(shí)而快樂(lè)。

最怕自己感冒生病

照顧九旬婆婆和兩個(gè)小孩，還要操持大部分家務(wù)

家住同安的顏女士今年64歲，她的丈夫去世多年，兒媳婦患病后需要靜養(yǎng)，兒子白天要上班，照顧92歲婆婆和兩個(gè)孩子以及家務(wù)的重?fù)?dān)，大部分落在了她的肩上。“我最擔(dān)心自己感冒生病，這樣就沒(méi)辦法做家務(wù)，兒子會(huì)更勞累。”她說(shuō)。

每天清晨五點(diǎn)多，顏女士就要起床準(zhǔn)備早飯。飯后，她和兒子分別送兩個(gè)孩子去幼兒園和小學(xué)，然后獨(dú)自買菜回家，洗衣服、打掃房子、準(zhǔn)備午飯，一個(gè)上午很快就過(guò)去了。她說(shuō)，一大家子同在一張桌上吃飯，煮飯也要花些心思，比如炒菜時(shí)，每次炒熟后還要留一些在鍋內(nèi)，再炒爛一些，方便牙口不好的婆婆。

接孩子回家、做完晚餐，給兩個(gè)小孩洗澡、哄他們睡覺(jué)，一直到晚上十點(diǎn)左右，顏女士才算真正閑下來(lái)。她回憶，孫女剛出生后不久，兒媳婦生病的那段時(shí)間才是最艱苦的，白天要操持家務(wù)、照顧老小，晚上寶寶醒了，還要起來(lái)照顧，不僅事情多，睡眠也不夠。

顏女士說(shuō)，幸運(yùn)的是，婆婆的身體還比較硬朗，生活能夠自理，讓她少了很大的負(fù)擔(dān)。她說(shuō)，現(xiàn)階段比較辛苦，有時(shí)候也會(huì)抱怨一下，但自己現(xiàn)在還做得來(lái)，能幫助兒子多分擔(dān)一些。

“我奶奶就像保姆一樣”

沒(méi)有一點(diǎn)個(gè)人時(shí)間，連和鄰居聊天的機(jī)會(huì)都很少

“我奶奶就像保姆一樣。”這是溫女士的外孫在上課時(shí)造的比喻句，讓她有點(diǎn)哭笑不得。她說(shuō):“小孩子不懂亂講的，但也不是一點(diǎn)道理都沒(méi)有。”

今年60歲的她不僅要照顧孫子、孫女，還要照料80歲的婆婆，幾乎一點(diǎn)個(gè)人時(shí)間都沒(méi)有。她說(shuō):“現(xiàn)在動(dòng)車那么方便，想出去旅游一下都不行，連下樓和鄰居聊天的機(jī)會(huì)都很少。”

溫女士每天醒來(lái)的第一件事，就是裝好一盆水，端到婆婆的房間，幫她洗臉。婆婆因?yàn)橄掳肷戆c瘓，只能臥病在床，飲食起居都需要有人照顧。她的母親今年也80多歲了，生病多年，只能讓妹妹幫忙照顧。曾有朋友建議溫女士把婆婆送到養(yǎng)老院，但她拒絕了。她說(shuō)，婆婆頭腦還很靈活，能自己吃飯、大小便，她只需定期幫婆婆擦洗、翻身等。

打掃房間、做好午飯后，溫女士就要出門接孫女回家。吃完午飯收拾一下，就準(zhǔn)備送孫女去學(xué)校，來(lái)回都要半個(gè)小時(shí)，連瞇一下的時(shí)間都沒(méi)有。“之前有讓孫女去午托班，但她覺(jué)得那里的飯不好吃，還是想回家吃奶奶煮的飯。”說(shuō)到這里，她露出了笑容。

除了照顧一家老小，家務(wù)也都是溫女士一個(gè)人在做。“之前老伴還可以幫忙煮飯、接小孩，現(xiàn)在他身體不好，就都是我來(lái)做。”她說(shuō)，趁現(xiàn)在自己還做得動(dòng)，盡量多做一些，再過(guò)幾年，可能身體也吃不消了。

專家觀點(diǎn)

“被需要”收獲了價(jià)值感

“被尊重”感受幸?？鞓?lè)

市心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、閩師心理教育研究院院長(zhǎng)李春苗博士:每個(gè)人都有“被他人需要”的需要，并從中獲得價(jià)值感。“夾心老人”在沒(méi)有工作壓力的同時(shí)，也失去工作所帶來(lái)的價(jià)值感，而照顧年邁的長(zhǎng)輩和年幼的晚輩，既可以充實(shí)晚年的生活，也可以在被需要的過(guò)程中體現(xiàn)自身的價(jià)值。因此，從這個(gè)角度來(lái)看，“夾心”不是一件壞事。但如果照顧的工作量特別大，又無(wú)法從中收獲價(jià)值感，那就容易帶來(lái)壓力與倦怠。

因此，政府、社會(huì)及家人既要給“夾心老人”減輕負(fù)擔(dān)，也要有意識(shí)地提升他們的價(jià)值感與成就感。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，照顧長(zhǎng)輩與幼兒往往不是問(wèn)題，問(wèn)題常常來(lái)源于不良的溝通與交流，或是沒(méi)有得到尊重和關(guān)注，這就會(huì)讓他們背上心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生壓力與怨氣。只有體驗(yàn)到被尊重、被認(rèn)同的感覺(jué)，感受到價(jià)值和意義，他們才能享受照顧工作所帶來(lái)的幸福與快樂(lè)。