中高考臨近 家長(zhǎng)注意:“補(bǔ)腦”保健品慎用

一年一度的中、高考即將拉開大幕，考生們?cè)诿τ趥淇甲詈鬀_刺階段，不少家長(zhǎng)也沒(méi)閑著，忙于購(gòu)買各種保健品，抓緊給孩子“補(bǔ)腦”。大考之前如此“補(bǔ)腦”真的有用嗎？

“我看身邊的朋友都買了保健品給孩子，所以我也去買了。”我市市民黃先生稱，兒子下個(gè)月就要參加高考了，在工作人員的推薦下，自己為兒子買了一盒安神補(bǔ)腦的保健品。

筆者走訪巖城市區(qū)多家超市、藥店看到，針對(duì)考生的保健品大概可以分為安神、健腦、增智、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品等幾大類，它們都被擺在明顯位置銷售。據(jù)九一路一家藥店的工作人員小劉介紹，近年來(lái)，各類“健腦補(bǔ)品”一年比一年賣得俏，每年的五六月是銷售旺季，尤其是快到中高考時(shí)，家長(zhǎng)們往往會(huì)“跟風(fēng)”購(gòu)買。“這些保健品的價(jià)格也不便宜，一盒產(chǎn)品都要上百元，甚至更高。部分家長(zhǎng)擔(dān)心療程不夠效果不明顯，往往一買就是三四盒，所以每年中高考前，店里都會(huì)加大這些‘安神補(bǔ)腦’保健品的進(jìn)貨量。”

采訪中，多數(shù)考生家長(zhǎng)稱，保健品、營(yíng)養(yǎng)品能否提高孩子記憶力、保持大腦輕松的功效雖然不能保證，但相信吃點(diǎn)總比不吃好。在孩子的學(xué)習(xí)上他們幫不上忙，所以只好在其日常生活上下功夫。“孩子臨近高考，怕他吃不好、睡不好，所以買點(diǎn)‘安神補(bǔ)腦’保健品。”市民陳女士說(shuō)。

對(duì)于考生而言，保健品究竟有沒(méi)有作用，有多大作用，是不是吃得越多越好？對(duì)此，我市某醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)生張立文表示，“保健品的作用是改善健康狀態(tài)，起到一個(gè)調(diào)理作用，消費(fèi)者應(yīng)該根據(jù)自身身體狀況去選擇適合的保健品，而不要盲目‘跟風(fēng)’。”

據(jù)了解，目前在臨床上，并沒(méi)有哪種保健品能夠讓人在短時(shí)間內(nèi)智商變高或記憶力增強(qiáng)，所以保健品的健腦功能在短期內(nèi)較難體現(xiàn)。張醫(yī)生稱，有些產(chǎn)品確實(shí)存在一定的安神、有助睡眠的作用，對(duì)于考前焦慮嚴(yán)重、睡眠不佳的考生，可適量服用，但服用過(guò)多也可能給孩子身體帶來(lái)不利影響，所以家長(zhǎng)應(yīng)針對(duì)孩子的身體狀況，來(lái)決定是否服用、如何服用保健品。張醫(yī)生建議，在改善考生的精神狀態(tài)和增加營(yíng)養(yǎng)方面，做到一日三餐葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡；保證比較充足的睡眠是最健康、有效的方法。此外，張醫(yī)生還提醒考生們，高考臨近期間勿過(guò)多飲用茶和咖啡，這樣會(huì)引起興奮，影響規(guī)律性睡眠和休息。