螞蟻莊園5月6日答案最新的問題是：瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相當(dāng)于喝油，這個(gè)說法？這道題考查了對于吃瓜子的了解，下面小編就為大家?guī)砦浵伹f園今日答案5.6最新版，一起來看下正確回答吧。
螞蟻莊園小課堂5.6問題答案
問題：瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相當(dāng)于喝油，這個(gè)說法？
答案：太夸張，不足為信
吃瓜子介紹
1、堅(jiān)果中的脂肪含量是高，但這是對人體有好處的不飽和脂肪酸。
2、不飽和脂肪酸可以保護(hù)血管健康，抑制膽固醇，適合攝入對人體無害。
3、對人體有害的脂肪是飽和脂肪酸和反式脂肪酸，一般來自油炸食品等。
責(zé)任編輯：楊林宇
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