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多餐時(shí)代,寶寶如何吃好

沒(méi)有什么事比看到自己的小寶貝營(yíng)養(yǎng)不良、體檢不達(dá)標(biāo)而更讓媽媽內(nèi)疚、自責(zé)。我的小寶貝在滿12個(gè)月時(shí)候的體檢中就被查出身高體重嚴(yán)重不達(dá)標(biāo),外加缺鈣。寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中,連最基本的營(yíng)養(yǎng)都達(dá)不到,可謂考驗(yàn)著偶當(dāng)媽媽的能力啊。謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給各位新手媽媽。

小豆丁身高體重嚴(yán)重不達(dá)標(biāo)

我寶夜里睡覺(jué)驚醒、小身軀明顯比同齡小朋友矮小、單薄,觀察多時(shí),決定帶寶去醫(yī)院體檢好了。

護(hù)士姐姐仔細(xì)地給寶量身高體重,結(jié)果身高是69.3cm,正常值是75.9cm,矮了6cm有多!體重是7kg,正常值是9.52kg,少了4斤多……好弱啊,對(duì)比排在寶寶前面做測(cè)量的那個(gè)同齡小孩,真是弱爆了,人家可是中等偏上的身高體重呢,做人力資源的我平時(shí)所積累的自信和霸氣頓時(shí)給滅下去了……

心里的緊張、擔(dān)心瞬間蔓延。拿著單子去找醫(yī)生了,誰(shuí)知道還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題……

營(yíng)養(yǎng)不足還“雞胸”

醫(yī)生詳細(xì)詢問(wèn)了寶寶的飲食情況,包括喝奶量、次數(shù)、輔食吃什么、奶粉還是母乳等等。我一一如實(shí)回答了。接著醫(yī)生又為寶寶聽(tīng)心臟。都很好。最后醫(yī)生又摸了摸寶寶的前胸,我也不知道是干什么的。哪知道醫(yī)生摸完后說(shuō):“有點(diǎn)肋骨外翻,得補(bǔ)鈣。”“什么?肋骨外翻?”我沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)吧?我一直覺(jué)得寶寶不怎么缺鈣的。這簡(jiǎn)直是晴天霹靂。

后來(lái)才了解到,這就是所謂的“雞胸”,由于先天發(fā)育異?;蛘呷扁}、營(yíng)養(yǎng)不良,我寶寶就屬于后者。

醫(yī)生的診斷是奶量不足,建議每天的飲食一半以奶為主,每天的奶量要500ml,輔以四分之一的輔食,例如雞蛋、饅頭等,以及四分之一的水果蔬菜。母乳喂養(yǎng)的話,一天要四次。

聽(tīng)了醫(yī)生的建議,我覺(jué)得自己當(dāng)媽媽真是太糊涂了,因?yàn)閷殞毱綍r(shí)不怎么喜歡喝奶,由著她喝多少算多少,這么小的小朋友再怎么不愛(ài)吃東西,也要讓她營(yíng)養(yǎng)均衡啊!

之后再驗(yàn)血、側(cè)骨密度,顯示寶寶確實(shí)有點(diǎn)缺鈣了。擔(dān)心,無(wú)奈。領(lǐng)了醫(yī)生開的藥回去,心里默默計(jì)劃著今后寶貝的營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃了。

總結(jié):沒(méi)有東西比寶寶更重要

喝奶加營(yíng)養(yǎng),吃鈣片補(bǔ)鈣,曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣?;丶议_始寶貝營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)計(jì)劃,奶量必須要盡快提上去啊!

喂奶的時(shí)候,我的小寶貝還是不那么配合,我只好軟硬兼施,在她開心的時(shí)候盡量多喂一點(diǎn)。在她不想吃奶的時(shí)候,拿出我精心為她準(zhǔn)備的小饅頭等等輔食吸引她,反正奶和其他好吃的東西輪流換著吃。我還記錄她每一次的吃奶量,在我半個(gè)多月的努力下,奶量確實(shí)有點(diǎn)提高。稱稱體重,沒(méi)太大變化,心里又有點(diǎn)小失落。

養(yǎng)孩子不是一朝一夕的,除了營(yíng)養(yǎng),還要有足夠的耐心和愛(ài)。我只能這么安慰自己了。

還有,在家一有時(shí)間,就在天氣好的時(shí)候親自帶著寶貝到小區(qū)里曬曬太陽(yáng),真的不能再偷懶了。如果將來(lái)寶寶還是“雞胸”的話,那真是太對(duì)不起她了。

這次的教訓(xùn)就是,奶對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),實(shí)在太重要了,一頓都不能落,一點(diǎn)都不能少。不愛(ài)吃奶的寶寶,也要想盡辦法讓他吃。補(bǔ)鈣的話,也是要注意營(yíng)養(yǎng)攝入,可以補(bǔ)充一點(diǎn)維生素D、魚肝油這些,還要多曬太陽(yáng)。

作為媽媽,寶貝女兒的一切都牽動(dòng)著我的心。媽媽有責(zé)任養(yǎng)育好寶寶,也需要在育兒領(lǐng)域不斷學(xué)習(xí)。

責(zé)任編輯:鄭孜菡
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